Физиотерапия

Никого не радуют прыщи и угри на лице. Чёрные точки угрей и красноватые холмики прыщей совсем не украшают нас. Откуда же они берутся и что из себя представляют? Случается, что выход из сальной железы закупорен сальной пробкой, тогда на поверхности кожи мы видим беловатый узелок. Если же в сальной пробке содержатся кожные чешуйки, пот и пыль, то узелок становится чёрным.

Так образуются угри. Причину же их возникновения найти бывает сложно. Иногда это обычная нечистоплотность, иногда наследственная предрасположенность. Вызывают образование угрей заболевания кишечника и болезни обмена веществ, а также злоупотребление сладкой, острой или жирной пищей.

Прыщ — небольшой, красноватый участок кожи, приподнятый над её поверхностью и содержащий гной. Часто прыщи возникают на месте воспалившихся угрей. Иногда главной причиной является перестройка организма при взрослении.

Если угри или прыщи появляются на лице лишь эпизодически, то особенно тревожиться не стоит. Достаточно более тщательного умывания или нескольких солнечных ванн, и они исчезнут. Совсем другое дело, если прыщи и угри множественные и «упорные». Тогда без визита к врачу не обойтись. В любом случае нужно помнить, что выдавливать их крайне опасно. Инфекция может распространиться по всему телу.

Но если все-таки ты рискнешь удалять угри, учти хотя бы следующее: проводи эту операцию только с единичным, невоспаленным угрём. При этом тщательно вымой руки, а кожу обязательно продезинфицируй спиртом или одеколоном. Кожу ещё хорошо бы предварительно распарить.

Никогда не трогайте участок между носом и верхней губой. Ещё древние медики называли это место «треугольником смерти». Совсем нелишне будет ограничить себя в сладком, перестать увлекаться копчеными колбасами, а также побольше гулять и хорошенько высыпаться.

Цена: 84 рублей

Название: Вода — лучшее лекарство

Автор: Стив Мейеровиц

Серия: Здоровье и альтернативная медицина

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-985-15-1172-9, 1-878736-20-5

Страниц: 144

Описание:
Автор продолжает тему, поднятую доктором Ф.Батмангхелиджем, о значении воды в исцелении многих заболеваний. В книге подробно рассмотрены вопросы влияния воды на человеческий организм, ее качества, объясняется, что пить, когда и в каких количествах. Для широкого круга читателей.

 Время в их понимании является всеобщим свойством материальных процессов протекать друг за другом в определенной последовательности, обладать длительностью и развиваться по стадиям. А обладают ли живые существа «чувством времени», своеобразными биологическими часами? Ведь живые организмы зарождались в мировом океане, развивались и совершенствовались во времени и пространстве, и вся их жизнедеятельность должна быть синхронизирована с планетарными физико-химическими процессами. «Суть проблемы биологических ритмов,— отмечал академик В. В. Парин,— доказательство существования у живых организмов внутренней способности измерять время». Такая способность человека относительно точно оценивать короткие и длинные промежутки времени известна давно: большинство людей без всякого труда и помощи будильника могут подняться в намеченный час. Однако биологический механизм внутренних часов человека долго оставался тайной.

Впервые вопрос о восприятии человеком времени научно обосновал выдающийся русский ученый-физиолог И. М. Сеченов. В своей работе «Элементы мысли» он высказал гипотезу об экзогенных и эндогенных факторах, обусловливающих способность человека воспринимать время. К экзогенным Сеченов относил звуковые воздействия; к эндогенным — мышечные ощущения (мышца, по его мнению, анализатор времени и пространства). Но тогда эта проблема не получила интенсивного развития. Лишь в 20-е годы нашего столетия ей начинают уделять пристальное внимание, формируется новая ветвь биологической науки — хронобиология, или биоритмология, изучающая ритмическую активность живой материи на всех уровнях ее организации — от клетки до планетарных, биосферных процессов. В процессе эволюции параметры времени воздействовали на живые организмы не только в виде простой последовательности событий, но и как ритмически повторяющиеся явления внешней среды (смена дня и ночи, сезонные воздействия, изменения атмосферного давления и температуры воздуха и т. д.). Именно ритмичность геофизических изменений привела к возникновению биологических ритмов. Можно сказать, что ритмичность функциональных процессов в живых организмах является их основным свойством — одним из главных механизмов адаптации к воздействию внешней среды. Биологические ритмы, своеобразный пульс живой материи,— лишь слабое эхо космических процессов, происходящих во Вселенной.

Особенно значительным оказывается влияние нашей    ближайшей    звезды — Солнца.    Взаимосвязь солнечной активности с процессами в биосфере Земли была впервые доказана замечательным ученым-энциклопедистом А, Л. Чижевским. Очень важным для растений, животных и человека является появление и исчезновение солнечных пятен. Установлено, что длина цикла солнечных пятен меняется от 7 до 16 лет, составляя в среднем 11,1 года. В результате, отмечал А. Л. Чижевский, 9 раз в столетие Солнце приходит в «неистовство» и посылает в пространство мощные фотонные и радиоизлучения. Одновременно мертвая и живая природа на Земле приходит в «конвульсивное содрогание», наблюдаются страшные бури, наводнения, землетрясения, сокрушительные грозы, эпидемии и пандемии проносятся по земному шару, унося миллионы жизней, обостряются хронические заболевания, резко возрастает число инфарктов, инсультов, психических заболеваний и т. п.

Таким образом, каждый из нас постоянно ощущает пульс жизни — биение «сердца» Вселенной. От рождения до последнего мгновения жизни вся деятельность организма человека подчинена определенным ритмическим колебаниям. Ритмично сокращаются сердце и дыхательная мускулатура, за бодрствованием следует сон, изменяются уровень гормонов и биологически активных веществ в крови, деятельность органов пищеварения и т. п. Природа ритмических физиологических процессов в организме человека пока остается до конца неясной. Как работают биологические часы и где они находятся — ученым еще предстоит решить.

Проблемы биоритмов интересуют медиков, гигиенистов, генетиков, биологов, агрономов, педагогов. Сегодня хронобиология стала одной из популярнейших отраслей биологического знания. Во всех уголках мира создаются лаборатории, в которых сотни специалистов различного профиля занимаются исследованиями — разрабатывают прогнозы циклических изменений биосферных процессов.

Большое значение имеет биоритмология для рационального режима труда и отдыха, так как производительность физического и умствен

кровати массажеры Нуга Бест с доставкой и установкой — relaxio.ru

Миостимуляция – одна из составляющих индивидуальной комплексной программы, рекомендуемой желающим ее получить. Это сокращение мышц под воздействием электрического тока, подобное сокращению мышц при физической нагрузке. Электроды, прикрепляемые на поверхность кожи через специальные накладки, вызывают сокращения мышц, расположенных под кожей.

Под влиянием импульсного электрического тока усиливается ток ионов натрия в клетку. Через определенное время открываются калий-зависимые каналы, возвращая клетку в исходное состояние. Привнесенное извне электрическое воздействие заставляет мышечную клетку работать в ином режиме. Усиленные ионные потоки способствуют более интенсивному протеканию сократительных процессов. Данный вид миостимуляции получил название пассивной изометрической гимнастики. Основными параметрами электрических импульсов, вызывающих изменение полярности мембраны мышечной клетки, являются: амплитуда, длительность, форма и частота следования импульса. Эти показатели учитываются при выборе программы на аппарате.

Для осуществления миостимуляции используются частоты менее 1000 Герц. Именно они вызывают при воздействии на мышцы активное их сокращение. В нашем теле происходят электроразряды. Но с возрастом выработка электрических импульсов заторможена. И именно миостимуляция высвобождает эти импульсы.

Показания к проведению миостимуляции:

— стимуляция сократительной функции мышц,

— уменьшение подкожных жировых отложений,

— улучшение работы кишечника,

— контроль общего веса тела,

— лечение болевого синдрома при остеохондроза.

Действие на организм:

Активный приток крови к области воздействия улучшает венозный и лимфатический отток. Улучшения кровообращения уменьшает явления нехватки кислорода в тканях, устраняет застой крови и межтканевой жидкости, связанную с этим отчетность.

Импульсные токи способствуют удалению из больного участка тела продуктов обмена веществ, т.е. шлаков. Улучшается уровень обменных процессов в клетках организма, в первую очередь – в зоне воздействия.

Лечебное действие миостимуляции на организм складывается из улучшения кровообращения, устранения болей, восстановления нормальной работы нервно-мышечного аппарата, улучшения работы кишечника.

Отличия от физических нагрузок.

Миостимуляция, в отличие от физических упражнений имеет две особенности:

— мышцы после процедуры болеть не будут. В ходе проведения процедуры в мышцах наблюдается резкое усиление микроциркуляции, в результате чего обеспечивается хороший газообмен. Поэтому, не смотря на очень энергичную работы мышц, в ней не накапливается молочная кислота, которая вызывает болевые ощущения после интенсивных физических нагрузок.

— Миостимуляция не приводит к резкому уменьшению жировых отложений. Потому что кардинально похудеть можно только при изменении вредных диетологических наклонностей и физических нагрузках, которые направлены не на наращивание мышечной массы, а на растрачивание жировых отложений.

Предостережения и противопоказания:

1. Поскольку, отсутствуют данные о влиянии электромиостимуляции на течение беременности, не рекомендуется использовать ее именно в этот период.

2. Нельзя использовать аппарат людям, которым имплантирован биоуправляемый электрокардиостимулятор. Не рекомендуется использовать аппарат людям, страдающим сердечными заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации.

3. Не применять сеансы миостимуляции в момент вирусных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой.

4. Не рекомендуется использовать аппарат людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта в период обострения, а также обострениями мочекаменной и желчекаменной болезнями.

5. Нельзя использовать аппарат людям с выраженными психическими расстройствами, а также лицам, страдающим алкоголизмом и наркоманией.

6. Не следует применять сеансы миостимуляции больным, страдающим онкологическими заболеваниями.

7. Желательно воздержаться от стимуляции мышц живота в течение 1,5 часов с момента приема пищи.

8. Нельзя устанавливать электроды на воспаленную кожу, участки с открытыми ранами, порезами, участки, на которых недавно была проведена хирургическая операция, если со времени проведения операции прошло меньше 9 месяцев.

9. Не накладывать электроды на участки, пораженные флебитом, тромбофлебитом. Не рекомендуется устанавливать электроды на зоны с варикозно расширенными венами.

10. Электроды нельзя устанавливать на участках тела напротив сломанных костей, поскольку давление мышцы во время ее сокращения может оказать нежелательное влияние на процесс сращивания костей.

11. Если возникла необходимость поправить положение электродов во время процедуры, установить регуляторы интенсивности воздействия в положении «выключено».

Низкочастотная подушка – миостимулятор – прекрасное дополнение в общем комплексе оздоровительных воздействий на оборудовании Nuga Best.