Еще один простой, но очень полезный тренажер для домашнего спортивного уголка — это диск здоровья. С его помощью вы сможете привести свою фигуру в порядок, а специальная выпуклая поверхность окажет массажное воздействие на ступни ног, что будет способствовать общему оздоровлению организма. Еще один простой, но очень полезный тренажер для домашнего спортивного уголка — это диск …
Архивы меток:поворот
Берегите спину смолоду
Чтобы сберечь свою спину надо запомнить несколько простых правил.Как правильно поднимать тяжелые предметы:Подойдите как можно ближе к предмету, который вам нужно поднять. Поставьте ноги на ширину плеч, чтобы обеспечить устойчивость тела. Согните ноги в коленях, Напрягите мышцы живота и начинайте медленно поднимать груз, сильно упираясь ногами в пол.Как правильно переносить тяжести: Правильно переносите тяжелые предметы. …
Чем отличается нуга бест от серагем?
Массажное оборудование, кровати-массажеры с доставкой Массажные кровати Нуга Бест и Серагем производятся в Южной Корее. Кроме этих моделей существуют еще порядка пятидесяти корейских кроватей массажеров различных производителей. Рынок Южной Кореи насыщен до такой степени, что почти в каждом корейском доме установлена массажная кровать. Поэтому конкуренция между марками заставляет производить все более современные и функционально насыщенные …