Вернуть здоровье с помощью пилатеса Для многих красивая фигура — это прежде всего крепкие мышцы. Целью тренировки в этом случае становится создание мышечных форм и сжигание излишков жира. Однако после тренировок, призванных нарастить мышцы, у многих начинают болеть спина, шея, поясница. То же самое происходит при слишком активных занятиях аэробикой. Пилатес обнаружил причину подобного явления: …
Архивы за месяц:Апрель 2010
Магическая энергия воды — В. М. Рошаль
Цена: 107 рублей Название: Магическая энергия воды Автор: В. М. Рошаль Год выпуска: 2009 ISBN: 978-5-17-059729-1 Страниц: 192 Описание: Вода — самое распространенное вещество в мире: она занимает три четверти поверхности нашей планеты, да и сами мы — водные существа, так как примерно на 70% состоим из воды. Вода — это сама жизнь. В ней …
Вода вместо лекарств — Алекса Флекенштейн, Роанн Вайсман
Цена: 120 рублей Название: Вода вместо лекарств Автор: Алекса Флекенштейн, Роанн Вайсман Год выпуска: 2008 ISBN: 978-985-15-0231-4, 978-0-07-147499-3 Страниц: 288 Описание: Приводится система оздоровления, основанная на лечебных свойствах воды, которая помогает справляться со стрессом и самыми разными болезнями и недомоганиями, от угревой сыпи до бессонницы. В этой книге вы найдете многочисленные рецепты народной медицины, описание …
Читать далее «Вода вместо лекарств — Алекса Флекенштейн, Роанн Вайсман»
Йога-массаж. Энергетический массаж
Энергетический массаж (йога — массаж) — уникальная система для омоложения и оздоровления организма. Йога-массаж надолго сохранит молодость и красоту Вашего тела. Классический йога — массаж — одна из мощных оздоровительных и целительных древних школ Востока. Теперь у Вас есть возможность прикоснуться к тайнам древнего йога- массажа, увеличить подвижность и гибкость тела, сохранять спокойное и гармоничное …