Физиотерапия

Записи с меткой «расчет»

Тяжелые потери  

Речь, конечно же, пойдет о потере веса.

Если чувствуешь лишние килограммы, вот наиболее прогрессивные способы похудеть.  

Главный залог успеха при похудении — неожиданность. Необходимо застать твой организм, давно привыкший к сидячему образу жизни и недостатку кислорода, врасплох.

Конечно, стоит избегать крайностей и вместо пешего похода на работу использовать поход в Sangor.

Рецепт по запутыванию своего организма и вынуждению его сжигать жизненно необходимый жир лучше составлять не самому, а с врачом.

Можно долго и красиво рассказывать о чудесной панацее, но если быть честными – панацеи нет!

Да конечно много методик, которые помогают многим, но далеко не всем, так как причина лишнего веса у всех разная, а значит, и терять его эффективно стоит по-разному.

Для ощущения серьезной потери необходимо обратить внимание:

На свой рацион

На свой моцион

На свой геном и т.д.

И так о неожиданном подходе

Бой за результат: Для начала необходимо как можно больше узнать о противнике

Компьютерная диагностика поможет составить эффективный план борьбы с лишним весом  и поможет избежать лишних и не нужных «телодвижений».

Однополчане & соратники: Начиная худеть в одиночку всегда рискуешь сойти с дистанции

Если за Вашими результатами следит врач – это не только дисциплинирует, но и делает коррекцию веса безопасной и максимально эффективной.

Выбранная тактика: Использовать то, что кому-то уже помогло хорошо, но…

Как и говорили ПАНАЦЕНИИ нет, как и нет универсального средства. Худеть безопасно можно только по индивидуальной методике. Главное — следовать правилу логичности перехода одного способа к другому.

Стратегия наступления: Начинать наступление необходимо, конечно же, с плана.

Хорошо продумайте, какие дни вы посвятите занятиям в санатории и как планируете поддерживать форму дома. Помните моментальная потеря веса возможна только у хирурга, а мы против таких методов. Так что давайте худеть вместе!

Союзники: Используйте в качестве союзника популярную модель Газ 11

Возьмите за правило каждый вечер (желательно перед сном и после ужина) небольшую 20-ти минутную прогулку. Это приятно, полезно и не сложно – сложно заставить себя ходить… Обхитрите себя – спланируйте на вечер «поход за хлебом», «заведите собаку» или «поменяйте автостоянку» 😉 да мало ли…

С чего начать:  Забейте холодильник полезными продуктами

Обратите внимание на диету 7х7 ее стоит вырезать и повесить на холодильник. Следуя ей сможете питаться вкусно, просто, полезно и разнообразно. Просто сочетайте!

С чего начать:  Забейте холодильник полезными продуктами

Обратите внимание на диету 7х7 ее стоит вырезать и повесить на холодильник. Следуя ей сможете питаться вкусно, просто, полезно и разнообразно. Просто сочетайте!

Время боя:  Сколько времени вести каждый бой

Спешим обрадовать. Если в бою с вашим весом принимают участие наши врачи, ТО! Воюют они, а ВЫ отдыхаете! В среднем в санатории Вы проведете от 1 до 1,5 часов и примерно 3 раза в неделю.

Условия боя:  Важный момент – это комфорт при ведении боя

В этом бою Вам не придется рыть окопы и ползать по-пластунски! Тактики борьбы с лишним весом в санатории предполагают полный релакс, отдых, наслаждение и блаженство 😉 уже нравиться? Если активный фитнес не для Вас – то Вам к нам!

Годы войны:  Многие худеют годами и уже отчаялись, а зря

Можем смело сказать, что для потери 1-2х размеров в нашем санатории надо 20 – 30 занятий! А если в взять в расчет что, одновременно худея вы избавитесь от целлюлита, отечности ног, лишней жидкости, подтяните кожу, укрепите мышцы, помолодеете и отдохнете? И все это секреты комплексной борьбы!

Ну так ВЫ уже готовы к ТЯЖЕЛЫМ ПОТЕРЯМ?   Тогда все к нам 788 83 81 www.sangor.ru