Ортопедический матрас — что это значит? Сперва нужно разобраться, что же значит «ортопедический» и «ортопедия». В переводе с греческого «орто» — правильный, прямой, а «педиа» — обучение. Стало быть, ортопедия – это ветвь медицины по профилактике, лечению и диагностике отклонений, связанных с опорно-двигательным аппаратом, и также устойчивых искривлений позвоночника.Фактически все современные матрасы так или иначе …
Архивы рубрик:Физиотерапия
Настало время делать массаж
Видов массажа очень много и каждый из них обладает разной степенью эффективности. В последнее время в мире набирает популярность медовый массаж, также наравне с ним очень популярен вакуумный массаж и массаж лица с помощью различных кремов. Если говорить в общем, то массаж подразделяют на косметический, гигиенический, спортивный и лечебный. Лечебный массаж применяют для лечения всевозможных …
Два очень простых способа лечения суставов
Мы не против лекарств, мы за разумное их использование! Боли в суставах и спине — бич современного человека. Рассмотрим те простые меры, которые человек может предпринять дома самостоятельно, чтобы облегчить боли и постепенно уменьшить проявления болезни. Вот два доступных природных материала, которые рекомендует домашняя физиотерапия: глина и бишофит. С их помощью издавна лечат артриты, …
Лечение смехом
Смех считается вызывающим привыкание и пристрастие. Учитывая ряд положительных моментов с точки зрения здоровья, проведение смехотерапии желательно. Она даёт ощущение здоровья из-за высвобождения эндорфинов и нейропептидов. Гарантируя вдыхание большего количества кислорода – проводника жизни, смехотерапия позволяет людям чувствовать себя лучше. Она уменьшает стресс, ведя к снижению ригидности (неподвижности) мускулов, что в свою очередь приводит к …