Веками люди спорят о том, как достичь идеала. Многие люди считают, что идеал не достижим и что нет предела совершенству. Некоторые всю свою жизнь ищут чудодейственный источник молодости и здоровья. Кому же удавалось его все-таки найти, никогда не делились его секретом. Я же оказалась исключением. Узнав, что средство сохранить и продлить молодость и красоту существует, …
Читать далее «Молодость не вернешь, но выглядеть моложе очень даже можно»
Смех считается вызывающим привыкание и пристрастие. Учитывая ряд положительных моментов с точки зрения здоровья, проведение смехотерапии желательно. Она даёт ощущение здоровья из-за высвобождения эндорфинов и нейропептидов. Гарантируя вдыхание большего количества кислорода – проводника жизни, смехотерапия позволяет людям чувствовать себя лучше. Она уменьшает стресс, ведя к снижению ригидности (неподвижности) мускулов, что в свою очередь приводит к …
Физические упражнения помогают пациентам, употребляющим нейролептические средства, уменьшить вес и привести в норму уровни холестерина в крови, согласно исследованию канадских ученых. Исследователи отмечают, что психически больным людям, которые употребляют нейролептики, очень сложно снизить свой аппетит, повышающийся в результате лечения, и вести физически активную жизнь, поскольку зачастую они социально изолированы из-за своей болезни. Канадские ученые для …
Читать далее «Физические упражнения позволяют пациентам, употребляющим нейролептики, снизить вес»