Два очень простых способа лечения суставов

  Мы не против лекарств, мы за разумное их  использование! Боли в суставах и спине  — бич современного человека.  Рассмотрим те простые меры, которые  человек может предпринять дома самостоятельно, чтобы  облегчить  боли  и постепенно уменьшить проявления болезни. Вот два  доступных природных  материала, которые рекомендует домашняя физиотерапия:  глина и бишофит. С их помощью издавна лечат артриты, …

Водные процедуры

 водные процедуры, кожа, волосы, тело, ванна (ФОТО из журнала — источника) Отмокать лучше всего вечером или после учебы, горячая ванна приводит в расслабленное состояние души. А с утра зато можно залезть на минуту в холодную ванну (с температурой ниже 20 градусов), особенно этот совет пригодится тем, у кого важные дела и кто никак не может …