Тяжелые потери — потери веса

Тяжелые потери   Речь, конечно же, пойдет о потере веса. Если чувствуешь лишние килограммы, вот наиболее прогрессивные способы похудеть.   Главный залог успеха при похудении — неожиданность. Необходимо застать твой организм, давно привыкший к сидячему образу жизни и недостатку кислорода, врасплох. Конечно, стоит избегать крайностей и вместо пешего похода на работу использовать поход в Sangor. Рецепт …

Спортзал на дому: диск здоровья

Еще один простой, но очень полезный тренажер для домашнего спортивного уголка — это диск здоровья. С его помощью вы сможете привести свою фигуру в порядок, а специальная выпуклая поверхность окажет массажное воздействие на ступни ног, что будет способствовать общему оздоровлению организма. Еще один простой, но очень полезный тренажер для домашнего спортивного уголка — это диск …

Целлюлит: как от него избавиться

Термин «целлюлит» в наше время известен практически каждому человеку. И именно целлюлит продолжает оставаться наиболее частой причиной обращения клиентов в центры коррекции фигуры, салоны красоты и клиники эстетической медицины. Специалисты дают профессиональное определение, которое характеризует данный процесс: гиноидная липодистрофия, узелковый липосклероз, отёчно-фиброзная панникулопатия, панникулёз. ПРИЧИНЫ (ЭТИОЛОГИЯ) Как правило, целлюлит возникает в период полового созревания, во …

Движение лечит, лень калечит

Сергей Михайлович Бубновский более десятка лет назад вы был специалистом по лечебной физкультуре в одной из московских клиник. Уже тогда в газете «Труд» появлялись публикации, в которых он размышлял, в частности, о целебной силе движения. Сегодня он не только руководит крупным лечебно-оздоровительным центром, но и создал свою методику физического развития ребенка. Конечно, тут нет случайностей. Ведь …