Лечение и профилактика сколиозов

В этой статье я хотел бы затронуть такую тему, как лечение сколиоза, или искривления позвоночника. Точнее сказать, не только лечение, но и раннее выявление и профилактику этого грозного заболевания. Подавляющее большинство людей,  имеющих искривление позвоночника приобрели его в детском возрасте. Причиной тому явилась привычка неправильно сидеть за партой, или перед телевизором и т.п. или, как …

Вернуть здоровье с помощью пилатеса

Вернуть здоровье с помощью пилатеса Для многих красивая фигура — это прежде всего крепкие мышцы. Целью тренировки в этом случае становится создание мышечных форм и сжигание излишков жира. Однако после тренировок, призванных нарастить мышцы, у многих начинают болеть спина, шея, поясница. То же самое происходит при слишком активных занятиях аэробикой. Пилатес обнаружил причину подобного явления: …

Йога-массаж. Энергетический массаж

Энергетический массаж (йога — массаж) — уникальная система для омоложения и оздоровления организма. Йога-массаж надолго сохранит молодость и красоту Вашего тела. Классический йога — массаж — одна из мощных оздоровительных и целительных древних школ Востока. Теперь у Вас есть возможность прикоснуться к тайнам древнего йога- массажа, увеличить подвижность и гибкость тела, сохранять спокойное и гармоничное …

Физические упражнения позволяют пациентам, употребляющим нейролептики, снизить вес

Физические упражнения помогают пациентам, употребляющим нейролептические средства, уменьшить вес и привести в норму уровни холестерина в крови, согласно исследованию канадских ученых. Исследователи отмечают, что психически больным людям, которые употребляют нейролептики, очень сложно снизить свой аппетит, повышающийся в результате лечения, и вести физически активную жизнь, поскольку зачастую они социально изолированы из-за своей болезни. Канадские ученые для …