ИММУНИТЕТ будить или не будить? Почему иммунитет спит и не просыпаетсяСотни книг рассказывают о том, как укрепить иммунитет. Но ритм жизни современного человека мешает воспользоваться добрыми советами. «Уж сколько раз твердили миру», что необходимо отдыхать, отдавать на полноценный сон не менеевосьми часов, не нервничать попусту, не курить, не пить, выбирать здоровую пищу, — все эти …