Свежие записи

Записи с меткой «автомобиль»

Суставы конечностей человека

Суставы конечностей человека выдерживают значительную нагрузку, особенно суставы ног. Труднее всего приходится тазобедренному суставу. Верхний конец бедренной кости, её головка, сочленяющаяся с костями таза, имеют шарообразную форму диаметром около 4 сантиметров. Она плотно пригнана к сферической полости тазовых костей, второму элементу сустава.

Благодаря шаровидной форме сочленяющихся поверхностей этот сустав многоосевой, то есть сочленённые в нём кости имеют возможность совершать три вида движений, допуская движение ног в шести направлениях. Человек способен выносить ногу вперед и отводить назад, как это происходит при ходьбе, отводить ногу в сторону и в направлении другой ноги и, наконец, поворачивать её вокруг длинной оси и по часовой стрелке, и в противоположном направлении, так что пальцы вместо нормального положения могут поворачиваться и вправо, и влево.

Когда человек совершает обычный шаг, его нога, на которую он только что опирался, поворачивается относительно человеческого туловища примерно на 57°, при этом головка бедренной кости, скользя по поверхности суставной впадины, проходит путь, равный 2 сантиметрам.

Давление на головку бедра всей массы человеческого тела достаточно большое. Когда человек с весом тела около 70 килограммов соблюдает неподвижность, опираясь на обе ноги, на его тазобедренные суставы ложится груз равный 55-60 килограммам. Однако реальное давление, которое испытывают эти суставы, гораздо больше — оно в 1,6 раза превышает вес опирающихся на них частей тела.

Это происходит потому, что центр тяжести человеческого тела не находится непосредственно над линией, соединяющей головки бедра, и поэтому для поддержания вертикальной позы несколько крупных мышц тазовой области сокращаются, с силой прижимая сочленяющиеся поверхности друг к другу и не позволяя туловищу наклоняться.

Поэтому реальная нагрузка на эти суставы у семидесятикилограммового человека достигает 95 килограммов, а если у него за плечами рюкзак, весящий 20 килограммов, давление возрастёт до 125 килограммов. Для грузчика, поднявшего на спину мешок муки весом 50 килограммов, оно возрастает до 175 килограммов, ну а какое давление испытывают тазобедренные суставы спортсмена-штангиста, поднимающего тяжелую штангу, сосчитайте сами.

Кости отличаются большой прочностью. Большая берцовая кость человека, находящаяся в вертикальном положении, способна выдержать груз в 1800 килограммов, а бедренная — полторы тонны, вес среднего легкового автомобиля. Раздавить кость гораздо труднее, чем сломать. При высокой прочности кости, тем не менее, обладают хрупкостью, и поэтому ранения, ушибы, падения нередко сопровождаются переломами. Чаще других происходят переломы бедренной кости в области её шейки.

Дело в том, что форма бедренной кости, в отличие от других длинных костей конечностей, далека от идеальной прямой. У нормально развитого человека шейка бедренной кости отходит от её основой части под углом от 115° до 140°. Иными словами, верхняя часть бедренной кости имеет форму, напоминающую дугу. Поэтому при падениях на расставленные ноги или на бок изгиб кости усиливается, и в районе шейки, наиболее тонкой части, возникает перелом.

Отзывы о мини-сауне «сибирская здравница»

Александр Петрович, пенсионер 67 лет:

Всю жизнь проработал на стройках. Тяжелый физический труд, частые переохлаждения привели к целому букету болезней: хронический бронхит, гипертония, остеохондроз, артрит. Бывало суставы ломит так, что не помогают и обезболивающие таблетки. Дочь несколько месяцев назад купила и поставила у себя в квартире мини-сауну «Сибирская здравница» . Я к этому приобретению сначала отнесся с недоверием, а когда по настоянию дочери стал 1–2 раза в неделю пользоваться ею, то через месяц по-достоинству оценил это новшество. Боли в пояснице уменьшились, кашель сначала стал чаще, а потом все реже и реже.
В последнее время приступов кашля не было. А суставы лечил так: распаривал тело в мини-сауне и намазывал колени медом с добавлением «Хвойного» или «Кедрового» бальзама (3–4 капли на столовую ложку меда). Через 2 недели стало намного легче, а через полтора месяца я забыл, как страдал от болей в суставах. А самое главное – моя гипертония не мешала лечению, артериальное давление стало стабильнее.

Екатерина, спортсменка 20 лет:

С 8 лет занимаюсь спортивными бальными танцами. Нагрузка колоссальная: ежедневные тренировки, соревнования, учеба в институте – все это приводило к чрезмерной усталости, большим напряжениям в мышцах. Появилась боль в спине, шее, ногах.
Регулярно проходила курс массажа, становилось легче, но часто эмоциональное и физическое напряжение достигало критического уровня: нарушался сон, возникала постоянная головная боль, спина и ноги просто «отваливались», резко падала работоспособность. Тренер отправила в реабилитационный центр. Там я прошла курс восстановительной терапии. Принимала процедуры в мини-сауне «Сибирская здравница» 3 раза в неделю в комплексе с массажем и витаминотерапией. Массаж после мини-сауны – просто чудо!
Такой легкости в теле не было давно. Ощущение, как после 2-недельного отдыха на море. Теперь мини-сауна для меня «палочка-выручалочка» , и спортивные результаты выше!

Алексей, водитель 38 лет:

2 года назад попал в автомобильную аварию: множественные переломы костей голени, поврежден голеностопный сустав. Как только вышел из больницы, сразу обратился в медицинский восстановительный центр. Был назначен курс процедур в мини-сауне «Сибирская здравница» в комплексе с массажем.
 После 5 сеансов ушла отечность голени и сустава, восстановилось кровообращение, уменьшилась боль при ходьбе. По окончании двух курсов я мог уже обходиться без трости, объем движения в суставе полностью восстановлен.

Реклама